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  • 海参是世界八大珍品之一,不仅是一种珍贵的食品,也是一种名贵的药材,营养价值非常高,含有18种氨基酸、;撬、硫酸软骨素、刺参黏多糖和钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰及维生素B1、B2等营养成分,下面我们就一起来看一看女人吃海参好不好吧!
  • 猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血、促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成,下面我们就一起来看一看减肥可不可以吃猪皮吧!
  • 胃是食道的扩大部分,位于膈下,上接食道,下通小肠,非常重要的器官之一,胃不好的人在饮食上需要特别注意,除了不吃一些禁忌的食物外,适当的多吃一些具有养胃、护胃作用的食物对胃病可是很有好处的,下面我们就一起来看一看胃不好吃什么养胃吧!
  • 杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖一定比例制作而成的,实为老少皆宜的佳品,口感独特,香味浓郁,功效显著,含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维生素,早在元朝末期古人就知道配制杨梅酒,下面我们就一起来看一看杨梅用什么酒泡好吧!
  • 运动减肥是最科学最绿色的减肥方法,肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的,同时一定要避免内源氧缺乏,最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等,下面我们就一起来看一看运动减肥的最好方法吧!
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